Exercices trad. chinois

Cette activité offre l’occasion de pratiquer, en groupes, diverses formes d’exercices traditionnels chinois : Qi Gong, Tai-chi, éventail. L’originalité de cette approche pour la santé consiste à coordonner la respiration avec des mouvements continus souvent lents. Elle facilite ainsi la concentration, la coordination, l’équilibre, la souplesse ainsi que le renforcement des muscles et articulations. Elle mobilise les différentes énergies de notre corps dont les méridiens connus en acupuncture.

 

Cette activité offre l’occasion de pratiquer, en groupes, diverses formes d’exercices traditionnels chinois : Qi Gong, Tai-chi, éventail, épée. L’originalité de cette approche pour la santé consiste à coordonner la respiration avec des mouvements continus souvent lents. Elle facilite ainsi la concentration, la coordination, l’équilibre, la souplesse ainsi que le renforcement des muscles et articulations. Elle mobilise les différentes énergies de notre corps dont les méridiens connus en acupuncture.

 

Dates et heures
09 h 15 - 11 h 00 tous les lundis jusqu'au vendredis débutant le Lundi 8 septembre 2025 jusqu'au Vendredi 19 décembre 2025 sauf Vendredi 12 septembre 2025, Lundi 13 octobre 2025, Mercredi 19 novembre 2025, Jeudi 20 novembre 2025, Vendredi 21 novembre 2025, Lundi 15 décembre 2025
Attention : l'activité est annulée aux dates suivantes:
  • le 12 septembre 2025. Raison: Local non disponible.
  • le 13 octobre 2025. Raison: Congé férié.
  • le 19 novembre 2025. Raison: Non disponible.
  • le 20 novembre 2025. Raison: Non disponible.
  • le 21 novembre 2025. Raison: Non disponible.
  • le 15 décembre 2025. Raison: Non disponible.
Coût
Gratuit.
Cartes requises pour l'inscription: carte FADOQ en règle et .
Responsable
Sandra Chan